Τα μύρτιλα είναι από τα φρούτα εκείνα που ενώ είναι πολύ μικρά σε μέγεθος, παρέχουν μια πληθώρα ευεργετικών συστατικών στον οργανισμό.ανήκει στην κατηγορία των φρούτων που περιέχουν ανθοκυανίνες.Είναι πλούσια πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών (Α, C, Ε και Β- καροτίνη, κάλιο, μαγνήσιο, φωσφόρο).
Προστασία της καρδιάς, Τα φυτοθρεπτικά συστατικά που περιέχουν τα μύρτιλα συμβάλλουν στην βελτίωση του γλυκαιμικού ελέγχου.
Ουροποιητικό σύστημα
Η κατανάλωση χυμού από μύρτιλα μπορεί να αποτελέσει ένα φυσικό τρόπο αντιμετώπισης λοιμώξεων που προσβάλουν την ουροδόχο κύστη όπως είναι οι ουρολοιμώξεις.
Περιέχουν ουσίες που εμποδίζουν την προσκόληση των βακτηρίων Ε. Coli στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης.
Ρυθμίζουν θετικά τις μεταβολικές λειτουργίες που λαμβάνουν χώρα όχι μόνο στο πάγκρεας αλλά στο έντερο και στο συκώτι καθορίζοντας την εξέλιξη του προ-διαβήτη. συμβάλλουν θθετικά στην υγιή λειτουργά του εγκεφάλου.Καρκίνος
Η πλούσια αντιοξειδωτική ικανότητα αυτού του μικροσκοπικού φρούτου, του προσδίδει αντικαρκινικές ιδιότητες.

Διατροφική Αξία: Ενέργεια:
617 kJ / 146 kcal
Λιπαρά:
0.5g
Kορεσμένα:
0.1g
Υδατάνθρακες:
34.0g
Σάκχαρα:
28.0g
Πρωτεΐνες:
0.7g
Αλάτι:
0.03g

Συστατικά: μύρτιλο* 55%, πουρές μήλου συμπυκνωμένος*, συμπυκνωμένος χυμός μήλου*, πηκτικό μέσο: πηκτίνη